ゆっちはレベル４、Ｔストップの反復練習。 ワンフットは大分安定して来たけど、まだブレーキは難しいみたい。まだブレーキをかけると右に曲がってしまったり、完全には停止できなかったり、上体が前に倒れていたり・・・ いろいろ課題がありますね〜
でも当初は加速が足りなくて５歩漕いでたのが最近は規定どおり３歩で十分加速できるようになってきました。 この点は進歩やね！
こっちはいつものようにフォーム矯正練習をみっちり。かかとを横に押し出すストロークはだいぶ身についてきたみたい。 前回までのフォームとは見違えるようになってきました。
そして１回目のタイム測定。 今回はタイムよりフォーム重視で滑ってみるようにアドバイスしました。 結果は１分３７秒。 前回からはダウンしたもののフォームはいい感じ。
休憩中にトモさんから「フォーム良くなりましたね〜 今のフォームならオッケーですよ」って言われました。 後はタイム！ 卒業目標タイムを設定されました。
自己ベストが１分３１秒なので３０秒切れたら合格ってことに！ でも数値目標ってのはある意味シビアだよね。
最後に２回目のタイム測定。 順調にスタート、フォームもいいみたい。
で、結果・・・ いっぷんさんじゅうびょ〜 くーっ１秒足りない。 残念無念。
よぉし次回は必勝体制で臨むぞ！
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